メラトニンタイムリリース

メラトニンタイムリリースはNatrol社によるサプリメントで、「睡眠ホルモン」と呼ばれるメラトニンを増やすことにより睡眠の質を改善します。
メラトニンは脳の松果体と呼ばれる部分から分泌され、体内時計のリズムを整えて不眠の症状を解消させる働きを持っています。

メラトニンリリースは、数々のサプリメントを世に出しているNatrol社が製造・販売。
本来の睡眠サイクルを取り戻すサポートをしてくれるサプリメントです。

不眠はさまざまな原因により起こるのですが、その根本的な要因は「メラトニン」という脳内ホルモンが不足していることです。
メラトニンの分泌量が多い時に眠気が起こり、正常な状態であれば朝に分泌が減って夜に増えます。
しかし、何かしらの原因でメラトニンの分泌が正常に行われなくなると、不眠症に陥ってしまうのです。
メラトニンが十分に分泌されないと、不眠だけでなく免疫力の低下や体重増加といったさまざまな不調が起こってしまいます。

メラトニンタイムリリースは体内のメラトニンの量を人工的に増やすことにより、睡眠と覚醒のリズムを正常な状態に戻す効果を持っています。
メラトニンタイムリリースはタイムリリース（時間差作用）タイプのサプリメントです。
タイムリリースとは、体内でゆっくりと溶けていく、長時間持続型のサプリメントのことを指します。
有効成分が体内でゆっくり吸収されて効果が長時間持続するので、夜中に目が覚めてしまう方にもオススメです。

メラトニンタイムリリースにはメラトニン5mgのほかにも、神経の興奮を鎮めるビタミンB6が10mg配合されています。
メラトニンとビタミンB6を摂取することにより、睡眠サイクルをより自然な状態に整えることが可能です。

睡眠の質を改善することは、不眠を解消するということはもちろん、健康や美容の向上にもつながります。
メラトニンタイムリリースは不眠に悩む方はもちろん、健康・美容を気にかけている方にも最適なサプリメントです。
睡眠薬とは違い副作用の心配がありません。

【効果】睡眠障害改善・不眠症改善
【有効成分】メラトニン・ビタミンB-6・セルロース・第二リン酸カルシウム・ヒプロメロース・ステアリン酸マグネシウムなど

睡眠20分前に1錠を服用して下さい。
※効果・効能・使用法につきましては、商品を和訳したものになります。
お悩み宅急便では、服用及び使用に関しまして、一切の責任を負いかねます。
ご使用されます場合は、必ず掛かり付けの医師にご相談下さい。

【副作用】
メラトニンタイムリリースの副作用は報告されていません。

【併用禁忌薬】
メラトニンタイムリリースの併用禁止薬にはフルボキサミンマレイン酸塩等があります。
精神安定剤を服用の方、妊娠中の方は掛かりつけの医師にご相談下さい。

メラトニンタイムリリースの概要、効果、服用方法、副作用・併用禁忌薬の情報は、以下のサイトを参考に編集しています。

メラトニン- Wikipedia
ビタミンB6- Wikipedia
セルロース- Wikipedia