ブラフミ

ブラフミは、ヒマラヤハーバルズ（Himalaya Herbals）社による記憶力・集中力アップをサポートするサプリメントです。

原料のツボクサは亜熱帯地方で栽培されていて、インド古来の医学・アーユルヴェーダで用いられる薬の中ではもっとも重要な若返りのハーブです。
ブラフミという名前は、インド哲学において宇宙の源であり神聖な知性として存在している「ブラフマン」に由来。
神経と脳を活性化させ、知性を高める・長寿を促す・記憶力を向上させる・老化や衰退を遅らせるなどの働きがあるとされています。

世界保健機構（WHO）でも「驚異的薬草」「保護すべき薬用植物の中でもっとも重要なもののひとつ」と位置づけられており、鎮静効果・疲労軽減・脳機能の向上・血行促進・免疫機能の向上など、多くの効果がうたわれています。

ツボクサの有効成分には、
・トリテルペン／下肢の血行促進、毛細血管を強くする
・アルカロイド／腎機能の向上（利尿・解毒作用）
・ナイアシン／興奮や緊張の緩和
・ビタミンB1／疲労回復
・セント酸、センテラ酸／鎮静作用
などがあります。

これらの働きにより不安やストレスを和らげて脳や神経の働きが促進され、記憶力や集中力の向上が期待できます。
脳を活性化させることで脳の老化を防ぐことができ、認知症の予防にもつながります。
「最近物忘れがひどくなった」「大切な試験を控えているので勉強の効率を上げたい」といった方をサポートしてくれます。

また、ビタミンCやカロチン、アジア酸といった皮膚疾患に有効な成分も含まれており、肌荒れの改善も期待できます。

アーユルヴェーダは身体のトラブルを改善するだけでなく、心身のバランスを整えていくことが目的とされています。
アーユルヴェーダの考えに基づいたヒマラヤ社製のサプリメントは症状の改善だけでなく予防医療の目的でも作られていて、原材料には天然成分が使われているので長期の服用でも安心です。

【効果】記憶力向上、集中力向上、認知症予防
【有効成分】ツボクサ

【副作用】
ブラフミの副作用は特に報告されていませんが、異常を感じた場合には服用を中断し、医師の診察を受けてください。

【併用禁忌薬】
ブラフミの併用禁止薬は特にございません。
※妊娠中、授乳中の方は服用をお控えください。
※治療中の病気がある方は、掛かりつけの医師にご相談ください。

ブラフミの概要、効果、服用方法、副作用・併用禁忌薬の情報は、以下のサイトを参考に編集しています。

ツボクサ - Wikipedia