BCAA＋B6

BCAA+B6は、必須アミノ酸にビタミンB6を加えたサプリメントです。
錠剤で手軽にプロテイン補給が可能。
トレーニング前後の服用によって、筋力アップおよび筋肉疲労の回復を後押しします。

BioTech USAのBCAA+B6は、必須アミノ酸とビタミンB6を配合したプロテインサプリメントです。

粉末を溶かして飲むタイプのプロテインサプリが多い中、錠剤なので手軽に摂取を続けられるのが特徴。
筋肉の疲労回復や運動中のスタミナ向上に役立つ成分を効率よく摂取できるよう、バランスの取れた配合で作られています。

▼BCAA（分岐鎖アミノ酸）とは
必須アミノ酸（人間が自力で作り出すことができないアミノ酸）であるイソロイシン・ロイシン・バリン（2：1：1の割合で配合）の総称です。
3つのアミノ酸が枝分かれするような分子構造をしているため、Branched Chain Amino Acid（分岐鎖アミノ酸）と呼ばれています。

運動時に筋肉を分解を抑えて筋肉のエネルギー源となるため、スポーツやトレーニングをする人とっては重要な存在。しかし長時間の運動は、エネルギーを生み出すために筋肉そのものの分解を招きます。
この状態が続くと、せっかくの運動やトレーニングが筋肉量を低下させてしまう原因となってしまうのです。

筋肉の分解を防ぐためには、BCAAを積極的に摂取する必要があります。
肉や魚、大豆、卵などに含まれていますが、食品から体内に取り入れるには吸収に時間がかかるだけでなく、過剰なカロリー摂取につながってしまう場合も。
効率的にBCAAを摂取するためにも、サプリメントの活用がおすすめです。

▼ビタミンB6の働き
BCAAをはじめとするアミノ酸の代謝を助ける働きがあります。
免疫機能の維持、皮膚の抵抗力の補助、ヘモグロビンの合成、神経伝達物質の合成といった作用のほか、脂質の代謝にも関わっています。

筋肉の疲労回復・持久力向上の補助

筋肉の疲労回復や運動時のパフォーマンス向上に役立ちます。
運動時にはBCAAが大量に消費されますが、BCAAが不足したあとで摂取しても本来の有用性は発揮されません。
運動前に飲んでおき、十分なBCAAを体内に満たしておくことが大切です。

・1日の摂取量目安は4錠です。
・トレーニングの前後に2錠ずつお召し上がり頂くと、有用性が最大限に発揮できるとされています。

※摂取量を増やしても、作用が強まることはありません。定められた摂取量を守り、トレーニングの効率アップを目指しましょう。

※効果・効能・使用法は商品情報を和訳したもの、および一般的な薬剤情報を参考にしています。
お悩み宅急便では、服用および使用について一切の責任を負いかねます。

副作用や併用禁忌薬はありませんが、体調に異変を感じた場合には服用を中止して医師の診察を受けてください。
含有成分にアレルギーの既往歴がある人は、摂取を控えましょう。

BCAA+B6情報は、以下のサイトを参考に編集しています。

バリン - Wikipedia
イソロイシン - Wikipedia
ロイシン - Wikipedia
ビタミンB6 - Wikipedia